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バイラ

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20080919 Fri
要らぬものなど燃やしておしまいっ! 

要らぬものなど燃やしておしまいっ! 

だいぶ涼しくなってきましたよね~^^

夏場はたいてい体重がちょこっと落ちるのですが・・・

今年はそうでもなかったなぁ・・・

(微増した分を夏バテダイエットで戻すつもりだったのにw)

 

 もうそういうお歳?( ̄∇ ̄;

 そんな事ナイヤイo(≧ω≦o)三(o≧ω≦)oジタバタ

 

 

これから食欲の秋♪ですしw なんとかせねばです!

 

要らぬものなど、燃やしておしまいっ!炎(★_★)炎ゴォォォッ

DSCF3560.jpg 

p(。≧ω≦)ノ おぉぉぉぉ!!  

 

 

最近、発汗作用のある入浴剤を色々買ってきては長風呂するのが日課です♪

DSCF3558.jpg

 

 

体が温まるまで雑誌眺めて~

DSCF3553.jpg 

もちろんBAILA

mocosでローカル情報眺めつつ~Oggiもパラパラ・・・

そうこうしてたら体温も(物欲も^^;)上昇してきます。

 

 

あとは汗をかきながら、携帯でTV見つつ、

「燃えておしまいっ」と念じながら気になる所をマッサージ
DSCF3561.jpg 

 

ふ~、結構汗かくしきもちイイ(*゚▽゚*)b

 

これで痩せれるかって?( ̄∇ ̄;)

 

 

まあ・・・続けれる事を続けてやるのが大事なのです。^^;

 

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